BEZIEHUNG · NÄHE · RÜCKZUG
Beziehungen gestalten.
Nähe wollen und gleichzeitig zurückweichen. Sich nach Verbindung sehnen und doch immer wieder auf Abstand gehen. Hier geht es darum, dich und deine Muster in Beziehungen besser kennenzulernen.
Vielleicht kennst du das.
Du wünschst dir Nähe – und merkst gleichzeitig, wie du zurückweichst, wenn sie entsteht.
Vielleicht hältst du dich zurück, obwohl du eigentlich sagen möchtest, was dir wichtig ist. Oder du gerätst immer wieder in ähnliche Beziehungen und verstehst nicht so recht, warum.
Was passiert eigentlich zwischen dir und anderen?
Beziehung entsteht nicht nur durch das, was der andere tut. Auch du bringst etwas mit: wie du Nähe zulässt, wann du dich zurückziehst, was du aussprichst und was du lieber für dich behältst.
Manches davon kennst du vielleicht gut. Anderes bemerkst du erst, wenn du beginnst, genauer hinzuschauen.
Was bedeutet Beziehungs-Gestaltung konkret?
Es geht nicht darum, Beziehung richtig zu machen.
Sondern darum, wahrzunehmen, was geschieht: Was passiert in dir, wenn Nähe entsteht? Wann ziehst du dich zurück? Was hältst du zurück, was vermeidest du – und was bringst du tatsächlich in Kontakt?
Wie wir damit arbeiten.
Wir schauen gemeinsam darauf, was gerade geschieht – nicht nur auf das, was du darüber denkst oder erzählst.
Dabei kann es darum gehen, wahrzunehmen, was du in deinem Körper bemerkst, was du zurückhältst, wo du ausweichst oder was zwischen uns im Gespräch entsteht.
Du musst dabei nichts Bestimmtes erreichen. Es geht darum, dich und deine Art, in Beziehung zu sein, genauer kennenzulernen.
Wie wir damit arbeiten.
Wir schauen gemeinsam darauf, was gerade geschieht – nicht nur auf das, was du darüber denkst oder erzählst.
Dabei kann es darum gehen, wahrzunehmen, was du in deinem Körper bemerkst, was du zurückhältst, wo du ausweichst oder was zwischen uns im Gespräch entsteht.
Du musst dabei nichts Bestimmtes erreichen. Es geht darum, dich und deine Art, in Beziehung zu sein, genauer kennenzulernen.
Unterschiedliche Räume. Dieselbe Arbeit.
Einzelbegleitung
Wenn du ein Thema oder wiederkehrende Muster genauer anschauen möchtest und dir dafür einen persönlichen Rahmen wünschst.
→ Mehr zur Einzelbegleitung
Gruppen
Manches zeigt sich erst, wenn andere Menschen dazukommen. In der Gruppe kannst du Beziehung nicht nur besprechen, sondern unmittelbar erleben.
→ Zu den Gruppen
Workshops & offene Abende
Einzelne Themen kennenlernen, ausprobieren und Erfahrungen mit anderen machen – ohne dich gleich für einen längeren Prozess zu entscheiden.
→ In Planung
Ein Raum, in dem du dich entdecken kannst.
Vielleicht kennst du diese Momente: Du möchtest etwas sagen, aber die Worte bleiben aus. Du spürst Nähe und gleichzeitig den Impuls, auf Abstand zu gehen. Oder du bemerkst erst hinterher, dass du dich wieder einmal zurückgenommen hast.
Wie wäre es, in solchen Momenten innezuhalten? Zu spüren, was gerade in dir geschieht, neugierig zu werden und vielleicht einmal etwas anderes auszuprobieren? Etwas auszusprechen, das du sonst zurückhältst. Dich zu zeigen, auch wenn es ungewohnt ist. Und zu erleben, was dann zwischen dir und einem anderen Menschen entsteht.
Ich bin Bernhard Pürner und biete dir einen Raum, in dem du dich und deine Art, Beziehungen zu gestalten, entdecken und ausprobieren kannst. Dabei begegne ich dir nicht als distanzierter Beobachter, sondern bringe mich selbst als Mensch ein – mit meiner Wahrnehmung, meiner Neugier und meinem Erleben.
→ Mehr über mich und meine Arbeitsweise